Panik Atak
Panik döngüsünün kırılması, bedensel sinyallerin yanlış yorumlanmasının bilinçaltında düzeltilmesi.
Klinik Hipnoterapi · Bursa Nilüfer FSM Bulvarı · Bursa Nilüfer FSM Bulvarı · Ortalama Süre: 60 Dakika
Bursa Nilüfer Hipnoz ve Klinik Hipnoterapi – Dr. Meltem Karaca
Bursa Nilüfer FSM Bulvarı’nda Dr. Meltem Karaca tarafından yürütülen tıbbi hipnoz ve hipnoterapi seansları; kişinin bilinci açıkken odaklanmış dikkat ve gevşeme hali üzerinden stres, kaygı ve alışkanlık yönetimini destekleyen hekim kontrollü bir uygulamadır.
Tıbbi Hipnoz ve Hipnoterapi Nasıl Uygulanır?
Klinik hipnoterapi, sahne gösterilerinden tamamen farklı olarak bilimsel temellere dayanan ve tıp hekimi kontrolünde uygulanan tamamlayıcı bir yöntemdir. Danışan seans boyunca uyku halinde değildir; bilinci açıktır ve süreci farkındalıkla takip eder.
Bursa Nilüfer’deki kliniğimizde hipnoterapi; panik atak desteği, sınav kaygısı, fobiler, stres kaynaklı psikosomatik yakınmalar ve yeme davranışı düzenleme süreçlerinde bireyselleştirilmiş protokollerle planlanır.
- Anksiyete, panik döngüsü ve yoğun stres yönetimi desteği
- Sınav kaygısı, odaklanma güçlüğü ve performans yönetimi
- Uçak, kapalı alan ve iğne gibi spesifik korku/fobi çalışmaları
- Yeme alışkanlıkları ve kilo yönetimi süreçlerinde motivasyonel destek
Etik İlkeler ve Mahremiyet
Tüm klinik hipnoterapi görüşmeleri hasta mahremiyeti ve etik hekimlik kuralları çerçevesinde yürütülür. Seans sayısı ve sıklığı, ilk ön görüşmede kişinin ihtiyacına göre belirlenir.
Hipnoterapi Kapsamındaki Uygulamalar
Sınav Kaygısı
Öğrenci ve adaylarda zihinsel blokajın kaldırılması, sınav anında tam odaklanma sağlama.
Öfke Kontrolü
Dürtüsel tepkilerin kökenine inerek duygusal regülasyon ve dingin iletişim refleksleri geliştirme.
Konsantrasyon Eksikliği
Zihinsel dağınıklığın toparlanması, çalışma ve üretim anlarında derin odaklanma kapasitesi.
Fobiler
Uçak, kapalı alan (klostrofobi), hayvan, yükseklik ve iğne korkularının duyarsızlaştırılması.
Obsesyon (OKB)
Tekrarlayan takıntılı düşünce ve davranış kalıplarının zihinsel dengelenmesi.
Depresyon Destek
Hayat enerjisini tüketen bilinçaltı inançların çözülmesi ve içsel motivasyonun canlandırılması.
Kekemelik
Konuşma sırasındaki kasılma ve kaygının telkin yoluyla gevşetilmesi, akıcı konuşma desteği.
Tırnak Yeme Alışkanlığı
Bilinçdışı kaygı deşarjı olan bu davranışın sağlıklı reflekse dönüştürülmesi.
Ağrısız Doğum ve Diş Çekimi
Tıbbi müdahalelerde zihinsel anestezi ve ağrı eşiğinin hipnotik telkinlerle yükseltilmesi.
Yanık Ağrıları
Kronik ve akut yanık iyileşme sürecinde ağrı algısının nörolojik seviyede bastırılması.
Migren ve Psikosomatik Baş Ağrısı
Stres kaynaklı damar kasılmalarının zihinsel relaksasyonla önlenmesi.
Enürezis (Alt Islatma)
Çocuk ve gençlerde psikolojik kökenli idrar kaçırma probleminde güvenli telkin.
Anksiyete ve Genel Kaygı
Sürekli tedirginlik ve gelecekle ilgili felaket senaryolarının sükunete kavuşturulması.
Yeme Bozuklukları
Duygusal açlık, tıkınırcasına yeme ve suçluluk döngüsünün kökten sonlandırılması.
Obezite ve Kilo Yönetimi
Zihinde ideal beden imajı oluşturma, porsiyon kontrolü ve hareket motivasyonu.
Sık Sorulan Sorular
Hipnoz seansı sırasında bilinç kapanır mı?
Hayır. Tıbbi hipnoterapi uyku hali değildir; kişi seans boyunca bilinci açık ve güvenli bir odaklanma halindedir.